ネット落ちはせども 携帯日記は書いちゃう(-w-)
いつもごはんを作ってくれる母と姉が旅行に行ってしまったので、
しばらく私が晩御飯を作る事に。
本日の晩御飯は
ハンバーグ
豚肉赤身・卵・生パン粉・玉ねぎ・塩・コショウ・氷
デミグラス?ソ-ス
ケチャップ・赤ワイン・トマト・ソース・コショウ・コンソメ・バター
枝豆ポタージュ
冷凍枝豆・牛乳・玉ねぎ・バター・塩・コショウ・生クリーム
サラダ
レタス・スプラウト・ベビーリーフ・水菜・トマト
ドレッシング
アンチョビ・ニンニク・白ワインビネガー・粗びきブラックペッパー。
かぼちゃマッシュ
かぼちゃ・クリームチーズ・プレーンヨーグルト・マヨネーズ・塩・コショウ
こてっちゃん
でした!
こてっちゃんは父上が母のいない事をいい事に買って来ました。まったく、失礼な!!
しかし、今日はカロリーの事を考えると恐ろしい献立です。
明日はあっさりしたものにしよう~。

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